Outdoor Classroom: Prevent Excessive Outdoor Trips

蜱

鹌鹑主要栖息在草原、树林等环境中，应尽量避免长时间在此类环境中坐着和躺着。要进入这些区域，特别是在发现患者的区域，应注意确保个人防护。避蚊胺等驱虫剂可以喷洒在裸露的皮肤和衣服上以保护它们;铯经常粘附在身体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟和脚踝下方。在狍子栖息地活动期间或之后，应仔细检查身体上是否存在附着物。如果狍子附着在身体上，应立即用镊子等工具将其取出。由于胴体或皮肤受损部位的液体可能含有传染性病原体，因此请勿用手去除肌腱或用手指挤压肌腱;它可能寄生在牲畜或宠物的表面。如果在动物身上发现槲寄生，应减少与动物的接触，以免咬伤。有咬伤史或野外活动史的人士，如出现怀疑病征或体征，应尽快求医，并告知医生有关接触史。

毛虫

在被咬过的植物的叶子里，经常有五颜六色的毛毛虫。多见于松毛虫、桑毛虫、毛毛虫。这些毛毛虫是有毒的，成千上万的毛毛虫不应该被手捏住，以防止它们被它们的蜇伤刺伤。如果你被毛毛虫误会了，你一定不能抓它。你越是抓住发红，就越痒和难以忍受。最好随身携带一些胶带，贴在伤口上然后剥离，伸出皮肤上的毒毛以减少伤害。

步甲虫

有些宠物没有蜇伤，但当它们受到惊吓时，它们会喷出刺激性的气味和腐蚀性的雾状液体。如果眼睛接触，则需要几个小时，有时只需几周即可痊愈。这种防御技巧是许多盔甲所共有的，有些步甲虫在喷射液体时也会发出震耳欲聋的“吱吱”声，因此通常被称为“杀虫”或“羁绊”。

黄蜂

黄蜂也是一个非常强大的角色，建议你最好不要好奇，积极接近黄色蜂窝。这些昆虫具有防御本能，如果细胞受到干扰，它们会主动攻击。从巢里出来的黄蜂非常危险。瘫痪 5 次或更多次的人可能是致命的。万一被黄蜂袭击，只有一种逃生方式。试着用你的衣服遮住你的皮肤。如果附近有池塘，跳进去避难也不是一个坏主意。

蝎子蜈蚣

这些昆虫具有剧毒，可引起神经系统病变和溶血等严重后果，并危及生命。在户外行走时，应注意脚的一侧，不要篡改土堆，以免它们伤害家园。一旦瘀伤，立即使用橡胶止血带或绳索固定伤口的近端。不要挤压伤口。使用负压吸出毒液。用肥皂水、苏打水或其他碱性溶液冲洗。适用于中和酸性毒液，有条件口服蛇片，并立即就医。

翅目

翅目在夏季和秋季活跃，有许多夜间活动和趋光性。翅虫的强酸性体液对人体皮肤有强烈的刺激性反应。发生于四肢、头部、颈部等外露部位，表现为条状、水肿、水肿、红斑，甚至有糜烂、坏死、意识瘙痒和烧灼感。一旦患处必须冲洗，用生理盐水、苏打水等湿敷，炉甘石化妆水可用于发红、口服抗过敏药物。严重反应应及时治疗。

为了避免昆虫的伤害，合适的衣服非常重要。长袖衣服和裤子是必须的。最好戴上带外套的帽子，以防止某些生物掉进你的衣领里。衣服的颜色不宜太鲜艳，尤其是黄色和红色，容易招来虫子。浅蓝色和浅绿色是合适的颜色。最好穿迷彩服。鞋子要选择帮助高，因为草丛中除了昆虫外还可能有蛇，而最容易被蛇攻击的就是脚踝。

编辑：赵昊